こんにちは、さらちです(˙◁˙)
今日は天気悪いね…せっかく桜も咲いてきたのに雨なのが残念(；；)。
ダイエットは今も継続中なんですけど最近は野菜中心の生活を始めました！あと塩抜き！過激にやりすぎるとやばいってなるので一食分を塩分なしの物にしたりとか自炊もめちゃくちゃ頑張ってる.ᐟ.ᐟ
ここ最近お米を2食分抜いてるんですけどやっぱお腹空く( ߹꒳߹ )そんなときこそ炭酸水とかお水飲んでおなかいっぱいにさせてます。
あとは甘酒の豆乳割りと豆乳ときなこのやつ！
オススメの甘酒とかあればさらちに教えてん^ᴗ.ᴗ^♡
筋トレ量も増やしてはいるんだけどお腹周りがまだまだ落ちなくてね…でも体重は少しずつ落ちてはいるから応援しててください˶˃ᴗ˂˶
あまり過激に痩せることはしないけど程よいぽっちゃりキャラを目指します(ง •̀_•́)ง
あとねー、昨日夕飯の買い物してるときに堅揚げポテトの誘惑が、、あれめちゃめちゃ美味しいよねт тポテチってほんと誰が最初に考えたんだろ、天才すぎ…。
今日はめちゃくちゃ短時間で１３－１８でいますが、明日明後日はロング祭りなので是非遊んでください✌️
▼明日は激安祭でございます！お店が大変混雑されるのでそこはご了承ください😭殿たちを待たせてしまう可能性は大ですがぜひお安いお値段で遊べるのはチャンスなのでぜひ！＼(^o^)／普段会えない子にも会えるチャンスだ！！
では、待ってるね＼(^o^)／
4.3 さら
